'박선영'에 해당되는 글 1건
하루를 좀 더 보람있게 보내려면!!-"최강 집중법" :: 2009/03/25 13:08
 최강 집중법 -  라이프 엑스퍼트 지음, 박선영 옮김/폴라북스(현대문학) |
사람에게 주어진 시간이란 바로 지금 이 시간인 것입니다. 풍부하고 재미있는 삶을 살려면 지금 이 시간에 집중하는 것이 바로 그 해답입니다. 그런데 말처럼 집중이 쉬운 것은 아닌 것 같습니다. 어느정도 세월이 흘러 저 같은 경우에 매일 아침에 그 날의 할 일을 적어 List를 만듭니다. 하나씩 해 나갈 때마다 옆에 체크표시를 해서 완료된 일에 대한 만족감을 얻습니다. 그런데 그런 할 일들 중에서 하기 싫어 하는 것들이 있습니다. 그런 경우에 잘 집중이 되지 않는 것은 사실입니다. 이 책에서는 집중에 대해서 알기 쉽게 설명하고 있습니다. 그리고 잘 집중이 되지 않을 때 집중하기 위한 여러 가지 방법을 제안하고 있습니다.한 번 쯤 가볍게 읽고서 스스로를 반성하는 시간을 가지시기 바랍니다. |
http://www.medicaltourisminkorea.com/nhkee2009-03-25T04:08:390.3
Trackback Address :: http://www.medicaltourisminkorea.com/nhkee/trackback/268